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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐿,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐑🦧。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐷🐽。在埃梅里出任维拉主帅之前🐷,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐈🐒,这也取得非常不错的效果🐪。23-24赛季🐭,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐨。在获得英格兰队的征召后🦘,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦨,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐾,无论结果如何🐏。沃特金斯:“在进入到比赛前🦁🐘,我会把所有事情都说出来🦥。我与一位治疗师进行交谈🐒🐂🦮,自从我与他一起工作以来🦥🦛,他对我有很大的帮助🐷。心态是最强大的东西🐂,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐄。我所学到的就是要坚持🐘🦥,无论你今天过的好不好🐮🦘,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐮,我都会与他进行交流🦍。无论赛前赛后🦘,我都会和他谈一谈🐖,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐰。自从治疗师来了之后🦓,他帮助了我很多🦁🐏。”沃特金斯透露🐿,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐇。场外的训练等方面也发生了变化🐂🐨🐨,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐹。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐖,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐔,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐷🐯。早上我有可能会(自我怀疑)🐮🦙,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐐🐺。”🦨🐑
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评论
  • 幸福小公主 2024-06-17
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  • 甜心女孩 2024-06-17
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  • 爺丶独手毁天下 2024-06-17
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